Vom Denken ins Spüren.
EFT Couples Therapy & Counseling
I am a certified Emotionally Focused Couple and Relationship Counselor and a member of ICEEFT – the International Center for Excellence in Emotionally Focused Therapy.
In addition to my training as an EFT couple therapist and family counselor, I bring over 15 years of experience working with people and interpersonal relationships – as a trainer, coach, and facilitator.
I have experience working with adolescents and adults, with small and large groups, as well as in social, nonprofit organizations and corporate settings.
EFT Couples Therapy & Counseling
EFT Couples Therapy & Counseling
The most effective way to strengthen your relationship in a lasting way is to seek professional support. Emotionally Focused Couple Therapy (EFT) is one of the most well-researched and successful methods of couples therapy worldwide.
EFT Couples Therapy & Counseling
The most effective way to strengthen your relationship in a lasting way is to seek professional support. Emotionally Focused Couple Therapy (EFT) is one of the most well-researched and successful methods of couples therapy worldwide.
Deine Reise nach innen
Wege, die dich zurück zu dir bringen.
Vielleicht suchst du gerade nach Ruhe.
Vielleicht nach Klarheit.
Vielleicht nach einer neuen Richtung.
Es gibt keinen richtigen Weg.
Nur den, der sich für dich stimmig anfühlt.
Bei turnIN findest du Räume
für deine persönliche Entwicklung:
Es geht nicht darum,
jemand anderes zu werden.
Wir leben in einer Zeit, in der Persönlichkeitsentwicklung oft bedeutet: besser werden. produktiver sein. sich optimieren.
Doch vielleicht beginnt das Wesentliche dort, wo wir aufhören,
uns ständig verbessern zu wollen.
Bei turnIN geht es nicht darum, dich zu reparieren.
Nicht darum, eine neue Version von dir zu erschaffen.
Sondern darum, wieder Zugang zu dem zu finden,
was bereits in dir da ist.
Mein Ansatz verbindet drei Ebenen:
Körper
Was dein Körper wahrnimmt, bevor dein Kopf eine Erklärung findet.
Bewusstsein
Welche Gedanken, Muster und Fragen dich bewegen.
Ausrichtung
Welche Entscheidungen sich wirklich nach dir anfühlen.
Yin Yoga trifft psychosoziale Prozessbegleitung. Nicht als Methode.
Sondern als Weg, dich selbst wieder besser kennenzulernen.
Die Suche nach dem eigenen Weg
Ich war schon immer unterwegs und neugierig auf das Leben.
Auf der Suche nach neuen Orten, echten Begegnungen und irgendwann auch nach Antworten auf die großen Fragen:
🌿Wer bin ich?
🌿Was ist mir wirklich wichtig?
🌿Wie möchte ich leben?
Lange Zeit lebte ich im Modus des Funktionierens – bis ein Wendepunkt mich eingeladen hat, innezuhalten.
Ich erkannte: Wandlung entsteht nicht, wenn wir uns noch mehr anstrengen. Sie entsteht, wenn wir innehalten, ehrlich hinschauen, spüren und wieder lernen, uns selbst zuzuhören.
Heute verbinde ich Yin Yoga, Körperarbeit, emotionsfokussierte Prozessbegleitung und psychosoziale Beratung, um Menschen in Zeiten des Wandels dabei zu unterstützen, mehr Klarheit, Verbindung und Vertrauen in ihren eigenen Weg zu finden.
Vertrauen entsteht im Erleben
Vielleicht beginnt dein nächster Schritt genau hier.
Du musst heuten nicht wissen, wie dein Weg aussieht.
Es reicht, wenn du bereit bist, dir selbst wieder zuzuhören.
Ich begleite dich mit Yin Yoga, Körperarbeit und psychosozialer Prozessbegleitung.
Nicht, um dich zu verändern.
Sondern damit du wieder spüren kannst, wer du längst bist.
turnIN - Raum für Wandel,
um dir selbst wieder näher zu kommen.